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本自（ホンジ）

1970年 福島県生まれ。

小さい頃からガマンが当たり前の日々を送る。
東日本大震災を機に自分が自分にガマンさせてたことに気づく。
そんな中、自愛は自分を救う事を知る。
自分にレイキをしながら、自愛生活に励む。

今は、自分の本当の望みがわかるようになり
人生で1番幸せだし豊かだ。

感謝も湧き上がって来てとても幸せを感じている。